MMA
Mixed Martial Arts vereint das Beste aller Kampfsportarten und Kampfkünste in sich.
Es ist nicht an eingefahrene, starre Traditionen gebunden und entwickelt sich stetig weiter.
Besonderes Augenmerk liegt bei uns auf der natürlichen Veranlagung der Schüler.
Diese wird gefördert, ausgebaut und mit spezialisierten Trainingsplänen vervollkommnet.
Die Qualität des Trainings und dessen Individualität stellen wir durch den Unterricht
im kleinen Kreis sicher.
Bei uns lernen sie sich sowohl im Stand als auch im Bodenkampf zu behaupten.
Wir bieten Training auf verschiedenen Leistungsniveaus bis hin zum Wettkampfniveau an und unterstützen sowohl unsere Anfänger wie auch unsere Wettkämpfer als fürsorglicher Trainerstab.
Muay Thai (oft auch als Thaiboxen bekannt) ist die traditionelle Kampfkunst Thailands und gilt als eine der effektivsten und vielseitigsten Kampfsportarten weltweit. Es ist bekannt als die „Kunst der acht Gliedmaßen“, da Schläge mit Fäusten, Ellbogen, Knien und Tritten eingesetzt werden. Neben der körperlichen Fitness fördert es Disziplin und mentales Durchhaltevermögen.
Dieser Kurs bietet einen qualitativ hochwertigen Rahmen für alle Frauen, die Muay Thai effektiv und fundiert erlernen möchten.
Das Training ist auf kleine Gruppengrößen begrenzt, um die individuelle Förderung zu maximieren und die Inhalte gezielt an deinen Leistungsstand und deine persönlichen Trainingsziele anzupassen.
Kinder (10-15 Jahre)
Selbstbewusstisein beginnt mit Achtsamkeit
Kids Muay Thai
Kinder Muay Thai ist eine altersgerechte Form des traditionellen thailändischen Kampfsports für Kinder.
Es kombiniert elementare Kampftechniken, Fitness und Resilienzsteigerung, um Kindern dabei zu helfen
Selbstvertrauen aufzubauen, Respekt vor anderen zu entwickeln und sich verteidigen zu lernen.
Im Training wird Kindern eine positive und unterstützende Umgebung geboten, um ihre sportlichen Fähigkeiten zu entwickeln und gleichzeitig wichtige Werte zu vermitteln.
Wrestling
Das Sportcenter Dresden ist der Anlaufpunkt für professionelles
Wrestling Training in Sachsen.
Die Wrestling-Schule ist ein gemeinsames Projekt von erfahrenen Trainern, die ihre jahrelange Expertise und Leidenschaft für den Sport vereinen. Mit unserem Team bieten wir ein vielfältiges Trainingsprogramm, das auf Technik, Konditionierung, Charakterentwicklung und Storytelling im Wrestling aufbaut.
Die Schüler haben die Möglichkeit, von den Besten der Branche zu lernen und ihre Fähigkeiten unter der Anleitung von erstklassigen Trainern
zu perfektionieren.
Die Wrestling-Schule steht offen für Interessierte aller Erfahrungsstufen, sei es Anfänger, die ihre ersten Schritte im Wrestling gehen möchten, oder bereits etablierte Talente, die ihr Können verfeinern und sich weiterentwickeln wollen.
